Um texto, para ser escrito, sobre um churrasco da velha guarda de 60+, tem que começar pela conclusão ou pelo final, onde tudo é alegria e recordação…

… um dia após, já estamos com saudades, calmem, outros virão!

Nosso encontro não é um evento social, estamos longe dos padrões da normalidade né?

Somos 60+ Zuns!

Estamos investindo na felicidade longeva, somos a resistência.

Ontem fizemos um investimento na saúde mental, uma celebração da vida, da amizade e da capacidade humana de superar pequenos obstáculos em nome do carinho e do afeto mútuo.

Você já participou de algum encontro assim?

Quais foram as suas impressões?

Posso falar da minha, né?

Um encontro da velha guarda de 60+ Zuns em um churrasco, onde amizades são fortalecidas e pequenos desafetos são deixados de lado, tem uma importância imensa.

Ontem praticamos o bem-estar Emocional, aprendemos a dizer não para o isolamento que chega com a idade. Sim, à medida que envelhecemos, o círculo social pode diminuir devido a perdas e mudanças. Esses encontros oferecem uma oportunidade vital para nossa reconexão e combate ao sentimento de solidão, tão prejudicial na terceira idade.

No encontro de ontem pudemos vivenciar que amizades duradouras são um pilar de apoio emocional. Reviver memórias, compartilhar experiências e dar boas risadas juntos nutriu ainda mais esses laços, proporcionando um senso de pertencimento e valor.

É importante dar um Xô Estresse, a interação social, especialmente em um ambiente descontraído como um churrasco, libera endorfinas, promovendo a felicidade e diminuindo os níveis de estresse e ansiedade.

A atmosfera de bem-querer permite que pequenos atritos ou desentendimentos do passado sejam esquecidos. A maturidade traz a compreensão de que as relações humanas são mais valiosas do que desavenças superficiais, e a oportunidade de perdoar e seguir em frente é curativa.

Foi dia de contar histórias, relembrar fatos antigos e compartilhar anedotas. Estimulamos a memória e a função cognitiva, mantendo o cérebro ativo dos 60+ Zuns saudável.

Foi ótimo reencontrar pessoas que compartilham de histórias em comum, isso reafirma a identidade e a trajetória de vida de cada um, celebrando quem se tornou ao longo dos anos.

A combinação de boa comida, risadas, memórias afetivas e a sensação de pertencimento contribuiu para um bem-estar físico e mental mais abrangente para todos os 60+ Zuns.

Esses encontros são oportunidades de ouro para que a velha guarda do 60+ Zuns compartilhasse suas experiências, transmitindo um legado de valores e histórias.

Obrigado aos 60+ Zuns pela celebração da vida, mostra que nossa jornada foi bem percorrida, as amizades construídas e a vida vivida, reconhecendo a importância de cada momento e cada pessoa que fez parte de nossa trajetória.

Obrigado a todos, já podemos começar a programar o outro!

Cadê minha faca?

Se alguém achar, ela é afetiva, tem uma razão, mas isso, só conto no próximo churrasco do 60+ Zuns.